a teraz

złe podejście masz do tego. Skoro chcesz być taki jak teraz to na co ci koks. O co ci z penisem chodzi? nie staje ci, na cyklu faja będzie jak ze stali a po, pomyśl o tym.

ee .. mi tam sie koordynacja niepopsóła .. przytyłem 9kg (teraz mam 8 z tego) a w kosza gram jak nigdy .. po za tym niewiem jak przy takim przypływie masy .. tak znacznie wyskok mi sie poprawił ..

[...] diety p;rzez mass xxl, niedawno dokupiłem białko bo w diecie nie zawsze było go idealnie to zmieniłem! przyszło 4 kilo ale w brzuchu 3 cm w łapie cm ale 0,5 ucieklo i co teraz pomórzcie Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-14 22:31:12 Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-14 22:35:58 Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-14 [...]

ja goólnie sobei zachwalam działanie xp, lepiej dołozyc 40zł i zamaist cp kupic xpanda teraz jade na xp przed trenningiem i po 2capsy ka, czyli 2.5g ka po trenningu, pompa za***ista, silą idzie w***** w góre, szczególnei przy ciągach i wiosłowaniach, a ile na nim jade? prawie 2 tyg

[...] to taki worek treningowy dla fajterow, worek na koksie. Wywalili go za koksowanie z futbolu amerknaskiego gdzie wszysyc sa workami treningowymi :D wiec stwierdzil ze teraz bedzie workiem dla kickobxerow :D Co nie zmienia faktu ze z taka masa grozeni jest go niedoceniac, przekonalo sie o tym kilku miedzy innymi Mr. Perfect, choc ta walka [...]

to zrobie to w tym 4 treningu, a mam jeszcze pytanie musiałem zrezygnowac z nóg bo mam kontuzje i chiałbym sie dowiedziec czy mógłbmym dorzucic po 3 cw na klatke 3 raz w tygodniu????teraz cwicze aba prosta ,skos,prosta serie robie 3x10 ps wydaje mi sie ze tez słąbo sie rozwija ,i jeszcze ta dysproporcja...:(

Witam, ostatnio też myslałem o ławeczkach i teraz mam do porównania ławkę KELTON HL10. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 Konkretny sprzęt, dobra tapicerka a co najważniejsze super stabilność i wytrzymałość. Oparcie nie chwieje się i jest wygodne. Niedługo wrzucę recenzję tej ławeczki. Do niej weź stojaki wolnostojący HS9 lub HS4 [...]

ok metke zrobić 30mg czy 40mg ed1, to może enana dać na początku 200mg, a później dojść do 300mg czy więcej ? Wiem teraz sie przyłoże do wszystkiego tak aby było dograne na ostatni guzik Zmieniony przez - eun w dniu 2013-03-23 18:50:00

[...] a po około miesiącu będziesz w stanie odczuć jakiś wzrost kondycji 2. ile stracisz cm to trudno powiedzieć bo to już raczej indywidualna sprawa ... zależy ile go masz teraz i zależy czy będziesz trzymał się tego co napisałem powyżej w punkcie 1 ... 3. http://bieganie.pl/?cat=19 wejdź na tą stronkę i znajdź coś dla siebie ... nie wiem ile [...]

Zerowy bilans teraz mógł się obniżyć , także powoli dodawaj kalorie a nie od razu wskakuj bo to może się skończyć "zalaniem" ( nie u każdego tak musi być) Pozdrawiam

lekarz! ja czekalem za dlugo i teraz jest tylko gorze, maść rozgrzewajaca mozesz sobie podarować... glukozaimna tez gow.. daje... rezonans i dobra diagnoza, pozniej lecznie bo nie wiadomo co tam siedzi, a z czasem moze byc jedynie za pozno...

jackens...teraz spojrzałem na swoją wypowiedź i zamiast :) pojawiło się :( i wyszło opatrznie...miało byc żartobliwie a wyszło*****owo...sorry bracie:))) jesteś coraz lepszym znawcą tematu... więc może jednak serwatka? bimek? wprawdzie szybko się wchłonie i nie starczy na całą noc...ale bez większego wysiłku dla organizmu? Doradca w dziale [...]

[...] trochę o podróbkach. Swoją drogą ja nie widzę problemu w nabyciu sterydów na legalu w Polskiej aptece. Tylko, że Jelfa chyba nie produkuje towaru obecnie. Tak a propos, to są leki, muszą więc byc w aptekach, nie ma siły na to, tak jak antybiotyki. W takim razie skoro Jelfa nie produkuje to jakie firmy sa teraz u nas dostępne? Orientujesz się?

No niby oddzielić jedno od drugiego da radę. Ale poziom teścia wysoki, więc mimo że raczej jestem spokojny z natury tak teraz mnie nosi. I nie mówię o takich akcjach jak pajac na mecie typu "biore sterydy i roz***rdole wszystkich" Po prostu się szybko denerwuje a rano ciężko wstać z łóżka bo nie widzę w tym celu. Zobaczymy jak bd za kilka tygodni [...]

[...] powinieneś mieć aż takich problemów z dokładaniem obciążenia na sztangę. Daj rozpisany cały plan treningowy i opisz czy dieta jest dopięta jak należy bo to są tak na prawdę podstawowe parametry treningowe, a jak teraz jest już problem z progresją to znaczy, że gdzieś leży błąd. Ale jak określisz te elementy powyżej łatwiej będzie coś doradzić.

no musze przyznac kosmiczna cena ale jesli warto to spoko juz na swoich poczatkach jak sbytnio nic nie wiedzialem o tym to troche kasy wywalilem w bloto ale teraz juz duzo wiecej wiem no i mysle ze mozna w gain fasta zainwestowac choc jest strasnie drogi mam nadzieje ze przy nim tluszczyku mi nie przybedzie zbytnio a masa by sie sdala jak [...]

na kretke zdecydownaie za wczesnie dopiero po ok. pol roku przemyslanych treningow jak nie pozniej teraz z odzywek mozesz gainer/bulk/bialko w zaleznosci od brakow w diecie a z supli omega-3, ZMA 'apteczne' i witaminki

w sumie mam jednego tylko wyjechał na pare dni do Poznania,ja mam białka pod dostatkiem,a własnie teraz wydaje kase na gainery i chciałem kupić gb 6000.

[...] - łącznie z temp. otoczenia, tym, co zjadłaś przed treningiem itp. JW - sprawdzanie takich parametrów to fikcja - i tak nie masz nad nimi kontroli. A jak chcesz orientacyjnie znać swoje tętno podczas ćwiczeń , to nie potrzeba aż takiej drogiej zabawki - teraz w Lidlu za jakieś 60zł był pulsometr z Crivita. Wg mnie mają dobry sprzęt sportowy.

Link z uk muscle jest takim zrodlem wiedzy jak reszta Twoich informacji %-) dokaldnie 10% lol %-) jak mozna napisac taki idiotyzm ? %-) Teraz znajdz 1000000 innych recipe na zawartosc alko 4% Chodzilo mi melting points, Nie osmieszaj sie bo naprawde rece opadaja :-) a jak jestes w stanie pomyslec logicznie choc przez 5min to zastanow sie nad [...]